長渕剛×AI 「しゃくなげ色の空」を車で流し 熱唱しながら号泣してるみねですww 素朴なピアノの音からはじまり 最後には、低音で響くドラムの音が まるで心臓の音みたいで 胸にグッときます。 ちょっと泣いてスッキリしたいなって方、 ぜひ聞いてみてください笑笑...

もはや、 赤ちゃんが大きくなって苦しいのか 便秘で苦しいのか 食べすぎで苦しいのか よく分からなくなっているみねです。 ↟𖤣𖥧𖠰↟☨𖡼↟𖤣𖥧𖠰↟☨𖡼↟𖤣𖥧 先日、 えなちゃんが生まれる前は よく行ってた京橋にある...

妹にもらった ハーブティーが美味しすぎて ハーブティー飲みながら 優雅にブログを書いている かえです。 #香りは脳に直接はたらきかけるってホンマですね #めちゃ集中できる #他の種類も買い足そかな かえはこう見えて 闘病中のため...

数年前のあるお花見の夜🌸 「４月の夜は まだ冬だと思うべし💨」 と心に刻み込んだ かえです。 #春めいた薄着注意 ３月の土曜日は 久しぶりに２枠続けて レッスンさせてもらいました♪ いつもご予約枠を あけるのがギリギリで ご不便おかけしてるにも 関わらず...

誕生日ブログを 書きはじめて 壮大すぎて 気づけばもう１ヶ月💦💦 さすがに焦ってる かえです。笑 夜眠れないシリーズ ３回目の今日は 【からだをこする編】 先日 プライベートレッスンに 来て下さったYさんの 最近のお悩みが まさに 「最近あんまり ねむれないんです。。」...

からだを温めることが しゅみになりつつある かえです。笑 夜ねむれない？シリーズ 前回の 朝の過ごし方に つづいて 今回は 【夜🌙の過ごし方】 かえは ほぼ毎日熟睡ですが 眠れない日は 決まって抗がん剤を 入れた当日。 原因は 薬を代謝するために 内臓が...

7回目の入院から 退院しました🙌 かえです 最近 寝つきが悪くて、、 眠りが浅くて すぐ起きちゃう💦 という話を ちょくちょく 聞きます。 眠れない日 うちもあります。 だいたいが 抗がん剤入れた 当日。 あとは 夜にYouTubeを 見過ぎた日。笑...

バレンタインで 手作りに火がついて スコーンを焼いたら おいしすぎて止まらない かえです。笑 今日は 肩こり解消ヨガ パート2のご紹介♪ 二の腕がムッチリしていて さらに 肩もこっている？ 肩こりにも いろいろ 種類というか カタいところが 違っていて 今日は...

「食べて痩せる❤ 一生こまらない 知識をつたえたい！」 とも先生の そんな想いが詰まりまくった 盛りだくさんのコース初日でした！ １回目の今日の テーマは、、 【脂肪だけを狙い撃ち！！痩せる食べ方～糖質編～】 この目次だけでも めちゃ気になりません？！ 120分の予定が...

やっと髪が生えてきた時、新たに抜け出したのが白髪ばかりで、 密かにテンション上がってる、かえです。笑 突然、家にこんなのが届きました！ 送り主は 高校時代からの部活の仲間、 にょうくん♪ かえの妹とかえ母と３人で かえ抜きで 野球を観に行っちゃうような人。笑 開けると...