シンプル イズ ベスト♡
グループレッスン中に急に喉が枯れてきて
途中からニューハーフのような声でレッスンをしましたみねです♡
インストラクターはノド命。
気をつけねば。。。
いつもブログを読んでいただきありがとうございます🫶
↟𖤣𖥧𖠰↟☨𖡼↟𖤣𖥧𖠰↟☨𖡼↟𖤣𖥧
先日、ゆうこ先生とランチしてきました〜ww
ゆうこ先生は
実は峰楓では1番長いお付き合い🫶
いつからきてくださってるやろ、、
改めて思うと、ほんと長いお付き合い🥹
ゆうこ先生は、はじめて会った時から、
謙虚さが全く変わってない!
これだけ長いと
私でしたら、なーなーになり、時に偉そうになってしまうであろう、、、
その上、色んなことに気づいてくれて臨機応変に対応もできる、ほんとできたお方でございます♥️
幾度と救われたことか、、、🥹
そんなゆうこ先生のレッスンは、
いらないものを削ぎ落とした、とてもシンプルなレッスン🥰
ヨガは考えてばかりの頭の中を
静かにする時間をくれます。
インストラクターあるあるなんですが
つい伝えたい気持ちが溢れて、
色々なことを言ってしまうんですよね。。
それが時にうるさく感じたり、分からなくさせたりしてしまう😵💫
シンプルに伝えるって意外に難しいことなんです。
頭がいっぱいいっぱいだったり、
考えることが癖になってしまってたり、
思い悩んでたり、、、
そんな方は
ぜひ、ゆうこ先生のレッスンを受けてみてくださいね🥰
↓↓
【グループレッスン】
*火曜 10:00〜
主婦の味方!『回復と癒しのヨガ』
*火曜 19:00〜
血流・心身のめぐりをよくする◎ 『めぐりヨガ』
【オンラインレッスン】
*火曜 21:00〜
『くつろぎヨガ&ヨガニドラ』
*第2・4土曜 20:30〜
『くつろぎのヨガ 〜おつかれの週末編〜』
ちなみに♡
ゆうこ先生、手をグーにして口に手を当てるのが癖w
それがかわいいので見逃さないようにしてください🤭
今回ランチに行ったお店は
門真市にある、ハレル食堂さん。
中はかわいいカフェ、外は下町門真。
そのギャップもいい感じw
峰楓から歩いてだとちょっと遠いかな〜。。
でも、とても雰囲気もランチもデザートもよかったですよ🥗
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