今年もほんとにありがとうございました！！〜太陽礼拝108回〜

12月にのまれてたみねです😱

ブログ更新とまりまくりですいません💦

12月後半はイベントやワークショップが目白押しでした！！

それも書きたいことはいっぱいあるのに、

全然書けてない自分がもどかしい😩

勝手ながら巻き戻し投稿もしていきたいと思っています🙇🏻‍♀️

↟𖤣𖥧𖠰↟☨𖡼↟𖤣𖥧𖠰↟☨𖡼↟𖤣𖥧

昨日29日に

峰楓も2021年のレッスン納めとなりました。

レッスン納めは

恒例でもある『太陽礼拝🌞108回』

こちらは、もはやレッスンではありません。

私も一緒になってやらせてもらってます😌

峰楓では

太陽礼拝をする前に

1年を振り返って書き出す時間をとります。

108という数字は煩悩の数。

煩悩とは、

愛着や執着のことで自分にとって

捨てがたい感情、感覚のことです。

1年、色んなことが皆さんありましたよね〜

あらためて書き出すことで

1年の中でも特に強い感情や感覚がでてきます。

そして、過去のことなんで

その時に思ったものと、また今思うことにも

変化がおきたりもします。

ほんと、整頓されるんですよね。

ぶっちゃけ、

太陽礼拝を完璧にやろうとすることより

この時間があるから、

太陽礼拝108回をやろうと思えるぐらい、

私には必要な時間やなと思っています。

(カエさんもこの時間は好きでした☺️)

何年か前から

やり出したのですが

これをしだしてから

太陽礼拝108回をする意味が分かったようにも感じます。

言葉ではあらわしにくいですが

ほんまええ時間なんです。

これだけしにきてほしいぐらい笑笑

そして！！！

太陽礼拝108回がはじまります🌞

峰楓の太陽礼拝108回は

完璧にこなすことより

それぞれの体調やペースをみながら

個人で調整していただくことを大切にしています。

なんで、

立ってしてる方から

膝立ちの方、正座の方、

色々です👍

私も今回は

胃腸の調子が思わしくなかったので

1回1回を様子見ながら

基本のスタイルでしたり、

膝立ちバージョンにしてみたり、

色々交えながらやりました✌️

108回終えた時は

やっぱり単純に嬉しいもんです笑。

参加された方々も

いつも終わったときはほんといい顔☺️

108回からのシャヴァアサナはもちろん最高や✨

昨年はこの太陽礼拝108回ができなかったのですが、

久しぶりにして

今年は特にやってよかったな〜

と思いました🥰

ご参加のみなさま、

長〜いお時間(8時にはじまり終わったん12時でした🤣🤣)、

最後の最後までお付き合いいただいて

ほんとにありがとうございました👏

↑この写真めちゃいいでしょww

(撮影は写真NGのご参加されたお方❤️ありがとうございます！)

さて、改めまして、、、

皆さま、

2021年は峰楓では

カエさんが天国に旅立つという

考えられない現実がありました。

私、個人にとっては

相方であり、親友であり、家族です。

唯一無二の存在です。

その別れを乗り越えて

無事に笑いながら2021年を終えることができるのは、

ほんとに皆さまのお陰です。

ほんとに、ほんまに、まじで、

ありがとうございました。

皆さま、

よいお年をお迎えくださいね💟

ーみね

追伸:

今年最後みたいなブログですが、

巻き戻し投稿するつもりです😅